In unserem abwechslungsreichen Fitnessprogramm findet jeder das für ihn passende Angebot.
Kommen Sie zu einer Schnupperstunde.

Ansprechpartnerin: Regina Jankowski, Tel. 404 29 25, email: regina.jankowski@vfbhermsdorf.de
Mo 18:30 - 20:00 Aerobic & Workout (z.Zt. keine Neuaufnahme)
Georg-Herwegh-Schule, Fellbacher Str. 18 - Katja Peeckel
Mo 20:00 - 21:00 Bodyformer
Gustav-Dreyer-Schule, Freiherr-vom-Stein-Str. 31 - Gitta Listing
Di 18:45 - 19:45 Fit & Aktiv
Gustav-Dreyer-Schule, Freiherr-vom-Stein-Str. 31 - Infos unter 404 29 25
Di 20:00 - 21:00 Beckenboden,Training & Entspannung
Gustav-Dreyer-Schule, Freiherr-vom-Stein-Str. 31 - Infos unter 404 29 25
Di 20:00 - 21:00 Body Workout
Gustav-Dreyer-Schule, Freiherr-vom-Stein-Str. 31 - Infos unter 404 29 25
Mi 9:30 - 10:30 Fit durch Bewegung
VfB-Sporthalle, Am Ried 1 - Katharina Boukal
Mi 18:30 - 19:30 Fitness und Workout
Gustav-Dreyer-Schule, Freiherr-vom-Stein-Str. 31 - Gitta Listing
Mi 20:00 - 21:00 Rücken- und Gelenktraining
Richard-Keller-Schule, Olafstr. 32 - Angela Schellenberg
Mi 20:00 - 21:30 Fitness für Sie und Ihn
Renée-Sintenis-Schule, Laurinsteig 39 - 45 - Dirk Werner / Carsten Schleese
Do 20:00 - 21:30 Tanz dich fit
60 Minuten Tanzschritte nach moderer Musik (Kondition) und 30 Minuten Gymnastik auf der Matte (Muskelaufbau) Grundschule am Fließtal, Seebadstr. 42 - 43
Fr  8:45 -  9:45 9:45 - 10:45 Aerobic
VfB Sporthalle, Am Ried 1 Gitta Listing
Fr 18:00 - 19:30 Fit für jedermann
Carl-Benz-Schule, Heidenheimer Str. 53-55 Detlef Salchow Dieses Angebot findet nur im Winter statt. Von Oktober bis Ende März