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Workshop mit Gitta

15. Februar | 09:30 - 13:15

9.30 – 10.30 Uhr Fazientraining von Kopf bis Fuß mit Schmerztherapieübungen gegen Handschmerzwn aller Art, Schulterschmerzen und Problemen mit den Armen (Karpaltunnel, Tennis-Maus-Golfarm, Frozen-Schulter u.v.m.)
10.45 – 12.00 Uhr Coretraining mit Übungen zur Stärkung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur
12.15 – 13.15 Uhr Powertraining Tabata Bauch Beine Po

Kursgegebühr: 5,00 € für Mitglieder, 8,00 € für Nichtmitglieder
Anmeldung unter gitta.listing(at)t-online.de oder 017657718559 (nur SMS oder Whatsapp)

Details

Datum:
15. Februar
Zeit:
09:30 - 13:15
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Gitta Listing
Telefon:
0176-57718559
E-Mail:
gitta-listing(at)t-online.de

Veranstaltungsort

Vereinshaus
Am Ried 1
13467 Berlin,
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