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Workshop mit Gitta

13. April | 09:30 - 13:15

9.30 – 10.30 Uhr Fazientraining von Kopf bis Fuß mit Schmerztherapieübungen gegen Hüft- und ISG-Gelenkschmerzen (Ischias)
10.45 – 12.00 Uhr Tiefenmuskulatur-Training (stärkt die wichtige Muskulatur nahe der Knochen)
Ernährung: kurze Informationen und Material zu ernährungsbedingten Krankheiten
12.15 – 13.15 Uhr Powertraining Tae Bo mit Spezialübungen Beine und Po

Neue Geräte, einige Überraschungen und Informationsmaterial
Kursgegebühr: 5,00 € für Mitglieder, 8,00 € für Nichtmitglieder
Anmeldung unter gitta.listing(at)t-online.de oder 017657718559 (SMS)

Details

Datum:
13. April
Zeit:
09:30 - 13:15
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Gitta Listing
Telefon:
0176-57718559
E-Mail:
gitta-listing(at)t-online.de

Veranstaltungsort

Vereinshaus
Am Ried 1
13467 Berlin,
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