Seit 1987 bin ich Mitglied im VfB Hermsdorf.
Ich begann als ehrenamtliche Helferin im Kleinkinderbereich. Ich absolvierte während meines Lehramtsstudiums eine Ausbildung zur Schwimmlehrerin und unterrichte heute Wassergymnastik.

Seit über 40 Jahren beschäftige ich mich mit dem Atem und meditativer Körperarbeit und erfahre mich darin.
Ich habe meinen Weg darin gefunden. Natürlich gibt es viele andere Möglichkeiten,
aber ich mag die Freiheit bei dieser Art und den undogmatischen Ansatz.

Hi, ich bin Sporttherapeutin und Selbstverteidigungstrainerin.
Meine Mission ist es den idealen Weg zu mehr Bewegung für dich zu finden. Ein Weg, der sich nicht mehr wie eine Last anfühlt, sondern der einfach Spaß macht und sich geschmeidig in dein Leben integrieren lässt.

Seit 1999 bin ich ausgebildete Physiotherapeutin und seit 2004 Übungsleiterin für den VfB Hermsdorf,
Kurs Aerobic, z.T. Danceaerobic, Workout der wichtigsten Muskelgruppen.
Mitglied im Verein seit 2002.

Heilpraktikerin und Trainerin für Rückenschule und im Gesundheitssport seit über 25 Jahren. Ich trainiere mit Freude und Herzblut, immer Rückengerecht und Gelenkfreundlich und beziehe den Beckenboden stets mit ein. Auch Qi Gong Elemente und viele Dehnungen finden Platz in meinen Stunden. Seit 1 Jahr bin ich auch Reha Sport Trainerin und freue mich darauf euch kennen zu lernen.